09/11/2010

Ganhei presentinhosssssss :)

Dentre alguns, um celular maravilhoso, o Milestone.

CARDÁPIO:

• Café da manhã: iogurte corpus light.

• Almoço: 2 colheres de arroz + alface + filé de frango grelhado + cenoura cozida.

• Lanche: uvas.

• Janta: 1 copo de leite desnatado com morangos + 2 biscoitos.

• Ceia: iogurte corpus light.

CALORIAS:

600 calorias.